مهم ترین عوامل خطرزای قابل کنترل بیماریهای قلبیچاقی (افزایش وزن)، بیماری قند (دیابت)، افزایش کلسترول خون (چربی خون)، فشارهای روحی (استرس)، فشار خون بالا، زندگی بدون ورزش و مصرف سیگار، عوامل خطرزای قلبی که نمی توانید آنها را کنترل نمایید، عبارت از: وراثت، نژاد و موقعیت، سن، جنس، به طور کلی با رعایت توصیه های […]