موز در صبحانه : فواید و مضرات خوردن موز در صبح رژیم غذایی خوردن موز به عنوان صبحانه، به وسیله یک داروشناس ژاپنی بنام “سومیکو واتانابه” ابداع شد. این رژیم غذایی ( که خوردن فقط موز به عنوان صبحانه است)، کم کردن وزن را به طور پایدار، تضمین می کند. هرچقدر دلتان خواست می توانید […]

هلیوباکتری یا میکروب معده، نوعی باکتری معده است. این موجودات ذره بینی می توانند وارد بدن شما شده و در دستگاه گوارش زندگی کنند. پس از چندین سال، باعث به وجود آمدن زخم معده یا زخم بخش بالایی روده کوچک می شوند. میهن دانلود خبرگذاری اصفحان

اگر چهره‌اي با نشاط و زیباداشتن آرزوی شماست باید بگوییم اين يك شعار نيست، هدفي است كه مي‌توانيد به سادگي به آن دست يابيد. اما اين كار با استفاده افراطی از لوازم آرايشي متعدد و گران قيمت ميسر نخواهد شد. علم و فناوری شبکه خانگی

پادکست بیست و دوم – تغذیه در محل کار پادکست شماره ۲۲ محتوای این پادکست جایگزین مشاوره و درمان توسط پزشک و متخصص تغذیه نمی باشد ! تغذیه در محل کار ساعت های طولانی نشستن پشت میز می تواند موجب غفلت از داشتن تغذیه ی مناسب در محل کار شود … نوشته پادکست بیست و […]

ارتباط بیماریهای میتوکندریایی با کمبود اکسیژن وقتی اکسیژن کاهش میابد  بیماری میتوکندریایی دچار نوسان می شود که در این بخش نتیجه آخرین تحقیقات دانشمندان را می خوانیم  و آن را مورد تجزیه وتحلیل قرار می دهیم  یک گروه ازمحققان بیمارستان عمومی ماساچوست(MGH) دریافتند پاسخ بدن به القاء کنترل شده  هیپوکسی(کمبود اکسیژن) که موجب کاهش میزان […]

برای بیشتر خانم ها شکل و چگونگی استقرار و استحکام پستان ها از اهمیت برخوردار است و بسیاری از آنها بر این باورند که این عامل را می توان یکی از مولفه های زیبایی زنان به حساب آورد. تکنولوژی جدید مدرسه

تمرینات آسان ورزشی در خانه برخی تمرینات ورزشی را می توانید در خانه و به راحتی انجام دهید و به آسانی در خانه ورزش کنید توصیه های ما را در این زمینه بخوانید و در پیش بگیرید با ما همراه باشید اگر شما قصد ندارید به طور جدی ورزشکار باشید، و فقط قصدتان این است […]

در سال 1990 محققان گروه روانشناسی در دانشگاه ییل متوجه شدند که هورمون استرس ( کورتیزول ) باعث تحریک انباشته شدن چربی اضافی در شکم خانم ها و آقایان می شود. کرمان نیوز فستیوال فیلم

همه می دانیم که برنامه غذایی مهمترین بخش سالم ماندن و کنترل وزن است، اما غذاهایی که می خوریم روی هورمون هایی که بدنمان تولید می کند نیز تاثیر دارد. یکی از این هورمون ها که غذاها روی آن تاثیر می گذارند تستوسترون است. لردگان