علاقه‌ به ورزش قبل از تولد شکل می‌گیرد

علاقه‌ به ورزش قبل از تولد شکل می‌گیرد به نظر می‌رسد که بعضی از افراد به شکل ذاتی علاقه‌مند به هستند، و بعضی دیگر با زور و اجبار باید حرکتی به خود دهند. مطالعات جدیدی که بر روی موش‌ها انجام شد به این فرضیه پرداخت که تجربه‌ی ما در رحم بر فعالیت بدنی ما تاثیر […]

می‌خواهید ورزش کنید؟ هر کفشی نخرید!

افرادی که جثه درشتی دارند، باید کفش هایی با لژ مقاوم تر و دارای بافت متراکم تر خریداری کنند تا کفش آنها بتواند به سادگی وزن بدنشان را تحمل کند و فشار بیش از اندازه با پاها وارد نشود؛ در حالی که لاغرها می توانند کفش های سبک تر هم انتخاب کنند. فیلم سریال آهنگ […]